Otevírací doba

Po         09:00 -  21:00
Út          
09:00 -  21:00
St          09:00 -  21:00
Čt          09:00 -  21:00
Pá         09:00 -  21:00
So          ZAVŘENO
Ne         10:00 - 17:00

 

 

Rezervace a dotazy:

mob.: +420 722 53 53 53

mail:  info@sportcentrumfactory.cz

staňte se fanouškem

 sledujte náš instagram
 

Flowin

Jedná se o moderní tréninkový systém, který byl vyvinut v prostředí vrcholových sportovců a dokáže plně nahradit veškeré fitness aktivity. Je založen na přirozených a plynulých pohybech bez doskoků a zatížení kloubů. Při cvičení se využívá jen hmotnost vašeho těla.

 

Při cvičení se kloužete pomocí podložek a zároveň tlakem, který vyvíjíte proti podložce vzniká tření, jímž vytváříte odpor proti síle svalu a tím posilujete konkrétní svaly či svalové skupiny. 
Zdroj: https://www.fyzioklinika.cz/navody-na-cviceni-vse/cviceni-podle-pomucek/flowin/flowin-narocnejsi-cviky

 

Co je FLOWIN

* Je to unikátní podložka vynalezena ve Švédsku s patentovaným povrchem.

* Úplná novinka ve světě fitness to není, na trhu se objevila zhruba před 10 lety. 

* Zazněl názor, že Flowin je jen pro zdatné jedince, ale není tomu tak lekci zvládne i úplný začátečník.

* Na první pohled nevinně vyhlížející podložka dá Vašemu tělu zabrat tak, jak se od dobrého tréninku očekává. 

* Není potřeba žádných těžkých vah, pouze těch Vašich vlastních, což je pro udržení fyzičky a rýsování těla to nejlepší, co může být. 

* Lekce trvá 45 minut a je vhodná jak pro ženy, tak i pro muže. 

* Efektivní cvičení s vlastní váhou k posílení a protažení celého těla a zpevnění středu těla.

 

                                               

Zpět

Sportcentrum Factory