Otevírací doba

Po         09:00 -  21:00
Út          
09:00 -  21:00
St          09:00 -  21:00
Čt          09:00 -  21:00
Pá         09:00 -  21:00
So          ZAVŘENO
Ne         10:00 - 17:00

 

 

Rezervace a dotazy:

mob.: +420 722 53 53 53

mail:  info@sportcentrumfactory.cz

staňte se fanouškem

 sledujte náš instagram
 

Jumping

Ideální sport pro formování postavy, to je JUMPING. Ve spojení s TABATOU je velmi efektivním cvičením.

Vytrvalé skákání, posilování vnitřních hlubokých svalů, o kterých ani nevíte, že máte. Vede k posílení panevního dna, navíc šetří vaše klouby před zbytečnými otřesy.Jedná se o dynamicky sport, díky němuž se dáte brzy do formy. Nejenže zdokonalíte fyzičku, ale také zhubnete a zpevníte postavu, což je vidět již po pár návštěvách. Jediné, co to chce, je opravdu VYTRVALOST a PRAVIDELNOST...

Přijďte už dnes shodit kila navíc a vyplatit endorfiny. Nejenže uděláte něco pro tělo, ale i pro duši...je to nezkutečná zábava.

Sestavy na trampolínách trvají zhruba půl hodiny. Druhá půlhodina patří body formingu, v podobě různých posilovacích cviků, nebo zařazení TABATY, což je trénink, při kterém se střídá vysoká zátěž cvičení s odpočinkem - po 20 vteřinách intenzivního cvičení následuje 10 vteřin odpočinku.

Neváhejte a přijďte se přesvědčit o efektivitě tohoto cvičení osobně. Těšíme se na vás.
 

Zpět

Sportcentrum Factory